Физические упражнения эффективнее в лечении депрессии, чем лекарства. Дайджест за февраль
Новый анализ на рак предстательной железы точен на 94%
Ученые из Университета Восточной Англии разработали новый анализ крови для выявления рака предстательной железы. Исследование показывает, что он точен на 94%. Это выше, чем используемый сегодня анализ крови на простат-специфический антиген (ПСА).
Этот анализ используют для диагностики рака предстательной железы наряду с физическими осмотрами, МРТ-сканированием и биопсией. Однако для скрининга этот анализ не используют, поскольку результаты могут быть ненадежными.
Ученые полагают, что для раннего выявления рака в группах риска подойдет новый анализ благодаря своей большей точности.
Новый датчик измеряет уровень серотонина в мозге
Серотонин, он же «гормон счастья», — один из важнейших нейрорегуляторов в нашем организме. Помимо настроения, от него зависят наши аппетит, сон, память. Нарушение регуляции серотонина может вызвать тяжелые психические расстройства: депрессию, тревожное расстройство.
Команда ученых из Пекинского университета разработала датчик серотонина, который обеспечивает стабильные сигналы даже во время длительных экспериментов.
Датчики были имплантированы в мозг морских свинок, и ученые смогли следить за высвобождением серотонина после стимуляции ионами калия в режиме реального времени, а также наблюдать за процессами в мозге после введения ингибитора обратного захвата серотонина, часто назначаемого для лечения тяжелой депрессии и тревожных расстройств.
Благодаря таким наблюдениям специалисты смогут разработать новые, более эффективные методы лечения психических расстройств.
Физические упражнения эффективнее в лечении депрессии, чем лекарства
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый восьмой человек в мире (это примерно 970 миллионов человек) живет с психическим расстройством. Проблемы с психическим здоровьем обходится мировой экономике примерно в 2,5 триллиона долларов в год, и, по прогнозам, расходы вырастут до 6 триллионов долларов к 2030 году.
Новое исследование австралийских ученых показывает, что физическая активность в 1,5 раза эффективнее при лечении депрессии, чем консультирование или лекарства.
Речь идет о любых видах физической активности и упражнений, включая ходьбу, силовые тренировки, пилатес и йога. При этом нет необходимости изнурять себя долгими тренировками — от этого пользы не будет. Достаточно небольших, но интенсивных занятий.
Немного молока усиливает полезные свойства кофе
В кофе содержатся полифенолы — кофеиновая и хлорогеновая кислоты — которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием.
Ученые из Дании решили узнать, как меняет полезные свойства кофе добавленное в него молоко. Они исследовали, как полифенолы взаимодействуют с аминокислотами молочных белков и какой эффект получается из такого сотрудничества.
Одни из иммунных клеток нашего организма — макрофаги. В ответ на инфекцию они выделяют медиаторы воспаления, чтобы защитить организм. Но если воспаление не контролировать, оно может привести к таким заболеваниям, как диабет II типа, болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Полифенолы подавляют воспалительные реакции, в частности выработку активных форм кислорода (АФК), простагландина Е2 (PGE2), а также цитокинов интерлейкина-6 и фактора некроза опухоли (ФНО).
В ходе эксперимента исследователи обнаружили, что аминокислоты из молока в два раза усиливают действие полифенолов на реакцию воспаления. Единственным исключением стали АФК, чье количество, наоборот, увеличивалось в таких условиях.
Этот противовоспалительный эффект ученые наблюдали в клеточных экспериментах. Они продолжат исследования, чтобы лучше понимать влияние кофе с молоком на организм.
Еще один человек излечился от ВИЧ
53-летний мужчина стал пятым человеком в мире, излечившимся от вируса иммунодефицита человека (ВИЧ).
Диагноз мужчине поставили в 2008 году, он проходил курс антиретровирусной терапии. А потом у него обнаружили лейкоз — рак белых клеток костного мозга.
В 2013 году после рецидива болезни врачи приняли решение провести мужчине трансплантацию костного мозга. Донора подбирали такого, чтобы его костный мозг помог вылечить не только лейкоз, но и был генетически устойчив к ВИЧ.
«Дюссельдорфский пациент» уже 4 года не принимает антиретровирусную терапию, и анализы не выявляют вирус в его организме.
Несмотря на такой невероятный результат, пересадка костного мозга не может стать массовым методом лечения ВИЧ, поскольку риски лечения стволовыми клетками неоправданно высокие.
Оральные контрацептивы для мужчин
Ученые близки к тому, чтобы создать оральный контрацептив для мужчин (пока таковые есть только для женщин). Как ожидается, препарат на некоторое время будет отключать фертильность мужчины, делая сперматозоиды неподвижными и останавливая их развитие.
Пока ученые проводили испытания на мышах, и соединение TDI-11861 показало хорошие результаты. Оно никак не влияло на половую функцию животных, мыши спаривались в обычном режиме, но после беременностей не наступало.
Соединение само выводилось из организма через три часа, и фертильность мышей восстанавливалась.
Бессонница увеличивает риск сердечного приступа
Американские исследователи оценили данные более миллиона человек из разных стран мира, средний возраст пациентов составлял 52 года.
Выяснилось, что у людей, страдающих бессонницей, на 69% чаще случался сердечный приступ по сравнению с теми, у кого не было расстройства сна. Чем меньше спал человек ночью, тем выше становился риск приступа. Люди, которые спали 5 и менее часов в сутки в полтора раза чаще испытывали сердечный приступ по сравнению с теми, кто спал 6-8 часов.
При этом слишком продолжительный сон также не идет на пользу здоровья. Пациенты, которые спали шесть часов, имели более низкий риск сердечного приступа по сравнению с теми, кто спал девять часов.
Тот факт, что сон влияет и на наше здоровье, и на продолжительность жизни, подтверждает и другое исследование. Оно показало, что около 8% смертей от любой причины (имеются в виду болезни) могут быть связаны с плохим сном.
Также ученые выяснили, что мужчины с хорошим качеством сна живут в среднем на 4,7 лет дольше. А женщинам хороший сон добавляет 2,4 года.
О чем писал Талон
В День всех влюбленных мы разобрали, что такое любовь с физиологической точки зрения. Что же такого происходит в нашем организме, что делает нас влюбленными и слегка безумными?
Влюбленные становятся ближе не только духовно, но и физически. Вот мы и погрузились в еще одну интимную тему (исключительно из медицинского интереса) и узнали, безопасно ли для здоровья заниматься анальным сексом. Оказалось, все не так просто.
Каких только популярных заблуждений не существует о бронхите! И по цвету мокроты его диагностируют, и муколитики с первых дней болезни принимают, и антибиотики пьют заранее, чтобы кашель «не спустился вниз». Мы задали врачу-терапевту 10 важных вопросов о бронхите.
Также вместе с лор-врачом разобрались, чем вирусный фарингит отличается от бактериального. И как лечить горло, чтобы не допустить хронического фарингита. А еще выяснили, всегда ли нужен антибиотик, если случился отит.
Говорят, что мыть волосы каждый день — очень вредно. А мокрые волосы категорически нельзя расчесывать, так как в этом случае они очень легко травмируются. Подготовили для вас полезный материал о том, как ухаживать за волосами, чтобы они оставались здоровыми.
Подписывайтесь на наши странички в соцсетях
Фото: freepik