Ученые рассказали, какой завтрак снижает уровень сахара у людей с диабетом. Дайджест за май
В Беларуси впервые провели реконструктивную операцию пациентке с тяжелой формой синдрома Гольденхара
Ее провели специалисты Минского НПЦ хирургии, трансплантологии и гематологии.
Синдром Гольденхара — редкое генетическое заболевание, для которого характерно поражение лицевого скелета, слухового и зрительного анализаторов и аномалии развития позвонков, что может сочетаться с аномалиями развития сердечно-сосудистой системы и легких.
Уникальная операция на головном мозге плода в утробе матери
Эту уникальную операцию провели врачи из США. У еще не рожденного пациента была мальформация вены Галена. Этот диагноз встречается примерно у 1 из 60 000 младенцев. Это редкий тип сосудистой аномалии в головном мозге, при которой артерии соединяются с венами, а не с капиллярами.
Это создает значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может привести к сердечной недостаточности, а также к гипертензии в артериях легких и сердца. Из-за дополнительного давления на мозг болезнь может вызывать повреждения головного мозга, неврологические и когнитивные нарушения. Мальформация вены Галена также связана с высоким уровнем смертности.
Детям с таким диагнозом хирурги проводят эмболизацию после рождения, и это эффективный способ лечения. Однако есть риск, что здоровье ребенка может сильно пострадать в период сразу после рождения и до проведения операции. Внутриутробное вмешательство помогает избежать этих рисков.
Сейчас ребенку шесть недель, он чувствует себя хорошо, не принимает никаких лекарств, нормально питается, набирает вес. И у него нет никаких признаков какого-либо негативного воздействия на мозг.
Низкоуглеводный завтрак и физические упражнения во второй половине дня снижают уровень сахара у людей с диабетом 2 типа
Международная группа ученых из университета в Оканагане (Канада) провели исследование и пришли к выводу, что низкоуглеводный завтрак с более высоким содержанием белка и жира (например, яйца с беконом или сыром) помогает людям с сахарным диабетом 2 типа лучше контролировать уровень сахара в крови в течение дня.
В 12-недельном исследовании приняли участие 121 человек, которых разделили на две группы. Участники первой группы ели низкоуглеводные завтраки, содержащих примерно 8 г углеводов, 25 г белка и 37 г жира, а завтраки второй группы содержали около 56 г углеводов, 20 г белков и 15 г жиров. Все варианты завтрака в обеих группах содержали 450 калорий.
При этом не было никаких существенных различий между участниками двух групп по весу, индексу массы тела или окружности талии.
Эксперимент показал, что в группе завтраков с низким содержанием углеводов у участников действительно наблюдалось снижение уровня сахара в крови. Колебания уровня глюкозы в крови (гликемическая изменчивость) в группе с низким содержанием углеводов также были значительно ниже.
Еще одно интересное открытие заключалось в том, что люди, которые ели завтрак с низким содержанием углеводов, сообщали о более низком потреблении калорий и углеводов во время обеда и в течение оставшейся части дня. Это может свидетельствовать о том, что завтрак, богатый жирами и белками, но с меньшим содержанием углеводов, может повлиять на ежедневные привычки в еде.
А исследователи из Диабетического центра «Джослина» (США) обнаружили, что у людей с диабетом 2 типа, которые были физически активны во второй половине дня, уровень сахара в крови снижается сильнее, чем у тех, кто активен в другое время дня.
К таким выводам ученые пришли на основе данных о физической активности более 2400 участников. Во время исследования участники носили записывающее устройство для измерения физической активности.
У людей, активных в дневное время, также были самые высокие шансы прекратить прием сахароснижающих/диабетических препаратов.
Поливитамины улучшают память у пожилых людей
В исследовании более 3500 взрослых старше 60 лет были случайным образом распределены для ежедневного приема поливитаминных добавок или плацебо в течение трех лет. В конце каждого года участники проводили дома серию онлайн-оценок когнитивных функций, предназначенных для проверки функции памяти гиппокампа.
К концу первого года у людей, принимавших поливитамины ежедневно, память улучшилась по сравнению с теми, кто принимал плацебо. По оценкам исследователей, улучшение, которое сохранялось в течение 3 лет исследования, было эквивалентно примерно трем годам возрастного ухудшения памяти. Эффект оказался более выражен у участников с сопутствующими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Что усугубляет бессонницу?
Ученые изучили данные о сне 4886 пациентов, которые заполнили анкету в медицинском центре сна в Аризоне (США). И пришли к выводу, что еще больше усугубляет бессонницу и стимулирует к приему снотворных препаратов постоянное наблюдение за временем.
Когда вы не можете уснуть и постоянно смотрите на часы, вы начинаете переживать, что уже так поздно, а вы никак не уснете. Из-за этой тревожности заснуть становится еще сложнее. И в итоге вы принимаете снотворное.
Единственное, что можно сделать в такой ситуации — это отвернуться или убрать свои часы, телефон, чтобы не было возможности смотреть на время.
О том, как наладить свой сон, мы рассказывали в этом материале.
О чем писал «Талон»
Что может быть страшнее ситуации, когда ребенок начинает задыхаться или биться в судорогах? Однако именно в такой ситуации родители должны взять себя в руки, действовать четко и слаженно. Рассказали, как помочь ребенку при ларингоспазме и фебрильных судорогах.
Также в рамках проекта PRO рак разобрались, почему остеосаркома (рак костей) считается детским заболеванием, что его вызывает и как лечат.
Индустрия красоты не стоит на месте, и все большую популярность набирает лабиопластика — коррекция половых губ. Эта операция не считается жизненно важной. Врач не станет рекомендовать ее по медицинским показаниям. Но в каких случаях ее проводят? Какие есть противопоказания? И как проходит восстановительный период? Рассказываем в этом материале.
Если вы не представляете свой день хотя бы без одной чашечки кофе, советуем прочитать материал про этот популярный продукт. Чем полезен кофе и чем может навредить? Почему одни не могут нормально уснуть после одного глотка кофе, а другие — пьют по несколько кружек и спят сном младенца?
Подготовили для вас подробный гайд про ЭКО — экстракорпоральное оплодотворение в Беларуси: кому показан такой метод, как его проводят, сколько стоит ЭКО в Беларуси и у кого есть право на бесплатное ЭКО.
В сериале «Доктор Хаус» селезенку пациентам удаляли направо и налево, так что складывалось впечатление, что этот орган в человеческое тело вложили по ошибке и организм запросто обойдется без него. В материале мы разобрались, зачем нам нужна селезенка и как жить после ее удаления?
Подписывайтесь на наши странички в соцсетях
Фото: freepik
