Польские специалисты с кафедры акустики и мультимедиа, факультета электроники Вроцлавского технологического университета провели интересное исследование. Они проанализировали влияние различных типов наушников на слух 55 юношей и 26 девушек в возрасте от 16 до 25 лет.

Все добровольцы любили слушать громкую музыку в наушниках и делали это от 2 до 7 часов в сутки. Молодые люди периодически посещали шумные клубы, концерты и другие подобные места — в среднем по 5 часов в неделю. В общем, они жили типичной жизнью современной молодежи (исследование было проведено в 2013 году, т. е. до COVID-19).

Какими наушниками пользовались?

  • Внутриканальные вкладыши («затычки») — 23 человека
  • Открытые наушники (накладные, пропускают звук) — 18 человек
  • Закрытые наушники (накладные, не пропускают звук) — 22 человека
  • Полуоткрытые наушники (накладные, частично пропускают звук) — 18 человек

Что показывают исследования?

Наиболее неблагоприятными для слуха оказались внутриканальные наушники-вкладыши («затычки»), особенно на высоких частотах в 4 кГц, к которым наши уши максимально чувствительны. 

Дело в том, что воздух в слуховом проходе является естественной защитой от высокого звукового давления. При использовании внутриканальных наушников-вкладышей длина воздушного канала уменьшается, в результате чего естественная защита становится менее эффективной, а реальная громкость звука возрастает на 6 дБ.

Другие подобные исследования показали, что 2-3 года регулярного использования внутриканальных наушников на высокой громкости приводят к легкому нарушению слуха — человек начинает плохо различать шепот или тихий голос.

Какие наушники безопасны для слуха?

Специалисты рекомендуют слушать музыку через накладные полуоткрытые наушники, которые в достаточной степени изолируют вас от внешнего шума и при этом не создают избыточного давления на слуховой аппарат. 

Если же вы предпочитаете вкладыши, слушайте музыку на громкости не выше 60% от максимальной. И не используйте их больше 8 часов в день, а лучше еще меньше.

Читайте также, какие есть простые способы проверить слух

Нужна консультация ЛОР-врача?
Заказать талон