Бьюти-уход во время беременности: можно ли красить волосы и делать лазерную эпиляцию?
Об этом рассказывает врач акушер-гинеколог сети клиник женского здоровья EVACLINIC Ракович Александра.
С самого начала стоит подчеркнуть, что не существует качественных исследований о негативном влиянии бьюти-процедур на развитие плода. Однако в период вынашивания ребенка у женщины повышается риск аллергических реакций, может измениться болевой порог и чувствительность к манипуляциям, а сильные запахи могут спровоцировать обострение токсикоза.
Кроме того, из-за гормональных перестроек эффект от процедуры может быть ниже ожидаемого или вообще непредсказуемым. Поэтому при уходе за собой стоит учитывать индивидуальные реакции организма и с умом подходить к выбору бьюти-процедур.
Окрашивание волос
Можно, но в период вынашивания ребенка лучше отдавать предпочтение безаммиачным краскам. Хоть аммиак есть в нашатырном спирте, который используют при потере сознания, вдыхать его долго не стоит. Кроме того, в период токсикоза его резкий запах может спровоцировать тошноту и рвоту.
Если же вы привыкли использовать определенную краску на основе аммиака, постарайтесь сократить время окрашивания и по возможности проводите процедуру на улице или балконе.
Если у вас есть склонность к аллергии на бытовую химию и косметику, заранее протестируйте новое средство на открытом участке тела (например, на предплечье). Если кожа в этой области не покраснеет в течение 10-15 минут, значит, этой краской можно пользоваться без опасения. То же самое стоит делать при обращении к специалистам.
Мелирование, балаяж и шатуш безопаснее?
Для классического мелирования обычно используют составы, которые при реакции с окислителем приводят к выделению аммиака. А это небезопасно для беременной женщины.
Лучше использовать для мелирования щадящие краски без аммиака либо выбирать другие способы осветления волос. Например, это могут быть сложные техники окрашивания Air touch, шатуш, балаяж. При них не выделяется аммиак, а краска не соприкасается с кожей головы. Правда, окрашивание длится от 4 до 8 часов.
Можно ли тонировать волосы?
Тоники считаются самым безопасным средством для окрашивания волос в домашних условиях. Но они могут быть малоэффективны во время беременности. В этот период структура волос становится более плотной и гладкой, поэтому тонирование может не дать желаемого результата.
Завивка и наращивание волос
Во время беременности запрещено делать щелочную завивку волос, поскольку для нее используются средства на основе аммиака и гликолевой кислоты. Опасно не столько проникновение этих веществ через кожу, сколько их попадание в дыхательные пути. Поэтому лучше подобрать с мастером более мягкий состав средства. Пусть эффект от него не будет сильным и долгим, зато процесс завивки станет более комфортным.
Если хочется нарастить волосы, то лучше выбирать холодный способ наращивания. При горячем используется клей, который при высыхании может выделять производные формальдегида. А они являются сильным аллергеном и канцерогеном.
То же самое происходит при кератиновом выпрямлении волос. Но единичная процедура вряд ли способна нанести вред женщине или плоду. Хуже, если будущая мама работает с такими составами каждый день на работе.
Можно ли беременным красить ногти?
Можно, просто нужно выбирать безопасные составы, чтобы будущая мама не дышала испарениями ацетона, формальдегида, толуола и камфоры. В первом триместре резкий запах лака может усугубить проявления токсикоза. В таком случае лучше делать гигиенический маникюр без покрытия либо красить ногти в хорошо проветриваемом помещении.
При покрытии ногтей гель-лаком важно защитить дыхательные пути от пыли, образующейся во время аппаратного спиливания старого покрытия. Если это невозможно, можно попросить мастера выполнить манипуляцию пилочкой вручную.
Не стоит бояться UV/LED-лампы, в которой сушат покрытие: она не навредит будущей маме и ребенку.
Чистка, пилинги, инъекции
Будущим мамам противопоказаны инвазивные косметологические процедуры, при которых нарушается целостность кожного покрова. В числе таких механическая чистка, мезотерапия и другие инъекционные процедуры. Кожа у беременных склонна к образованию мелких синяков и воспалению в местах прокола. Также повышен риск присоединения инфекции из-за снижения иммунитета.
Кроме того, у беременной женщины часто снижается болевой порог и повышается вероятность аллергических реакций. Если же говорить про проникновение активных компонентов в общий кровоток и к плоду, то таких испытаний никто не проводил. Поэтому подобные процедуры выполняют только под ответственность беременной женщины и косметолога.
Пилинги разрешены во время беременности, но не все. Слишком агрессивные составы с салициловой кислотой, ретинолом и бензоил пероксидом лучше не использовать. Кожа у беременных более чувствительная. Кроме того, глубокие пилинги повреждают эпителий, вплоть до глубоких слоев. А там расположены меланоциты — клетки, которые ответственны за производство темного пигмента — меланина. Из-за изменения гормонального фона и травматизации меланоцитов, повышается риск пигментации кожи.
Поэтому лучше отдавать предпочтение пилингам со щадящими кислотами: миндальной, азелаиновой, молочной, гликолевой. Причем их концентрация должна быть минимальной. Современные производители часто отмечают в инструкции для подобных средств, что их использование разрешено при беременности.
Нужно ли менять домашний уход за кожей?
Если вы нашли идеальные для себя средства, то пользоваться ими можно и во время беременности. Если же вы хотите ввести новый продукт в домашний уход, то будьте осторожны из-за риска аллергических реакций.
Массаж и обертывания
Во время беременности можно порадовать себя массажем головы, шейно-воротниковой зоны, грудного отдела спины, крестца и копчика. Однако активных манипуляций в поясничной зоне стоит избегать. Допустима также проработка мышц ягодичной области, проблемной грушевидной мышцы. Полезен массаж стоп и голеней с мягкими лимфодренажными техниками.
Техника массажа не должна доставлять болевых ощущений, а используемые масла вызывать сильное разогревание тканей или аллергические реакции.
Аппаратный массаж при беременности можно делать только со 2-го триместра. Причем он должен быть щадящим и не затрагивающим зону живота. Также будущим мамам разрешена аппаратная микростимуляция тканей Icoon, которая поможет при отеках. Такая процедура положительно воздействует на капилляры и лимфатическую систему, улучшая микроциркуляцию крови и лимфы.
Обертывания не запрещены во время беременности, но есть риск индивидуальных реакций, в частности аллергии и раздражения кожи. Особенно, когда обертывания имеют разогревающий или охлаждающий эффект.
Эпиляция
Для удаления волос будущим мамам лучше использовать воск или сахар. Предпочтение стоит отдавать средствам низкотемпературного плавления, чтобы избежать ожогов, особенно в нежной интимной области.
Что касается лазера, глубина проникновения лазерного луча при эпиляции составляет всего 1-4 мм. Он достигает только волосяных фолликулов, затем полностью рассеивается и не проникает глубже поверхностных слоев. Однако пока нет детальных исследований на тему использования лазерной эпиляции при беременности, поэтому от такого способа удаления волос лучше временно отказаться.
Более того, повышенная чувствительность кожи у беременных может привести к выраженным болевым ощущениям во время процедуры, раздражению кожи и появлению пигментных пятен.
Татуаж бровей, губ и межресничного пространства
Во время беременности кожа более склонна к формированию рубцов, отечности и покраснению после механических воздействий. Это может негативно сказаться на результате. Кроме того, у женщины в положении снижается болевой порог, из-за чего процесс татуажа доставит значительный дискомфорт.
Можно ли увеличивать губы?
Классический филлер, который используется для увеличения губ, — это гиалуроновая кислота. Она не токсична для плода. Ее молекулы не способны проникнуть через плаценту, даже если попадут в кровоток матери (чего при правильной технике происходить не должно). Однако практические исследования на эту тему не проводились, поэтому стоит заранее взвесить все за и против.
Учтите, что беременные склонны к формированию гематом и «комков». Эти плотные скопления филлера могут образовываться у всех после процедуры. Но у будущих мам они могут плохо рассасываться из-за снижения иммунитета. А это может привести к фиброзу и асимметрии из-за неравномерного распределения филлера. Также велик риск инфицирования места прокола.
Солярии и автозагар
Прямые ультрафиолетовые лучи в принципе нельзя считать безопасными, особенно во время беременности. Они вызывают фотостарение кожи и гиперпигментацию, а также могут стать причиной развития опасных заболеваний, в частности меланомы и рака молочной железы. Еще опаснее — УФ-лампы в соляриях.
Искусственное ультрафиолетовое излучение в 10-15 раз активнее естественного солнечного света. Для сравнения: 10-минутная процедура в солярии приравнивается к 2 часам, проведенным на южном пляже в полдень.
Если хочется придать коже легкий шоколадный оттенок, лучше воспользоваться автозагаром. Такое средство безопасно для беременных.
