Секс во время беременности: разбираемся в табу и мифах
Необоснованные запреты снимает врач акушер-гинеколог сети клиник репродуктивного здоровья EVACLINIC Ольга Воропай.
Можно ли заниматься сексом во время беременности?
У одних женщин в положении либидо снижается, у других — наоборот, увеличивается. И это нормально. Если у вас есть желание, то заниматься сексом во время беременности можно, но при условии, что она протекает без осложнений.
Если вы опасаетесь, что во время проникающего секса можно травмировать голову ребенка, забудьте об этом страхе. Малыш далек от того места, где происходит главное «событие». От внешнего мира ребенок защищен сильными мышцами матки (миометрием), закрытой и плотной шейкой матки, а также околоплодными водами, которые выполняют амортизирующую функцию. Поэтому не стоит бояться, что секс во время беременности приведет к травмам у малыша.
То же самое касается выкидыша. Хоть оргазм может вызывать легкие сокращения матки, они не способны спровоцировать прерывание беременности, если она протекает в норме. Поэтому нет смысла отказываться от секса просто «на всякий случай».
Однако врач может порекомендовать избегать интимной близости, если у женщины в прошлом были преждевременные роды или настоящая беременность протекает с осложнениями:
- шейка матки начинает укорачиваться и открываться преждевременно (цервикальная недостаточность);
- плацента частично или полностью перекрывает отверстие шейки матки (предлежание плаценты);
- подтекает амниотическая жидкость или, проще говоря, околоплодные воды;
- имеет место вагинальное кровотечение.
В таких случаях лучше отказаться от классического секса, поскольку это может привести к выкидышу или преждевременным родам.
Презервативом не надо пользоваться?
Если вы состоите в моногамных отношениях, то использовать презерватив необязательно. Интимные средства защиты нужны, если вы начинаете половые отношения с новым партнером во время беременности или у вашего партнера диагностирована инфекция, передаваемая половым путем. Она может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у матери и ребенка.
Можно ли использовать лубриканты?
Как правило, гормональные изменения во время беременности приводят к увеличению количества влагалищных выделений. Поэтому часто отпадает необходимость дополнительной смазки. Если же лубрикант нужен, то использовать его можно без вреда для здоровья. Шейка матки закрыта толстым слоем слизи — слизистой пробкой. Она защищает ребенка от внешних воздействий. Поэтому не нужно беспокоиться о том, что смазка проникнет в матку и повлияет на ребенка.
Единственное, стоит обращать внимание на состав лубриканта при покупке. Лучше отдавать предпочтение простым смазкам на водной основе, которые сбалансированы по рН. Такие лубриканты не изменяют баланс хороших бактерий во влагалище и не влияют на естественный pH. А вот интимные смазки на масляной основе могут провоцировать изменение микрофлоры, что может приводить к бактериальному вагинозу. А он увеличивает риск преждевременных родов. Поэтому от таких средств лучше отказаться.
Также стоит держаться подальше от смазок с разогревающими и охлаждающими добавками. Они способны увеличивать удовольствие от секса, но могут оказывать сильное и даже порой болезненное воздействие на ткани влагалища. Особенно с учетом того, что они становятся более чувствительными во время беременности.
Аккуратнее нужно быть со сладкими лубрикантами. Некоторые вкусовые добавки содержат сахар, что увеличивает риск грибковых инфекций. К этому и так предрасположены беременные женщины, поэтому не стоит провоцировать такие состояния сладкими смазками. Также с осторожностью следует покупать лубриканты с ароматизаторами. Они могут провоцировать раздражения и аллергические реакции.
Влияет ли на безопасность поза и использование секс-игрушек?
Большинство сексуальных поз и секс-игрушек разрешены во время беременности, если они не вызывают дискомфорт. На самом деле, это отличный способ снять стресс, отвлечься от неприятных ощущений и познакомиться со своим беременным телом. Но при этом важно прислушиваться к своим ощущениям и держать секс-игрушки в чистоте, чтобы избежать инфицирования.
Какие виды секса разрешены?
При отсутствии запретов от врача и хорошего самочувствия разрешены все виды секса. Аккуратнее стоит быть только с анальным. Во-первых, анальное проникновение может раздражать геморрой, который часто появляется у беременных. Это может причинять дискомфорт и боль. Более того, травмированные геморроидальные вены могут стать причиной ректального кровотечения. Если оно не сильное, опасности нет, но такое состояние может напугать беременную женщину.
Во-вторых, анальный секс может раздражать трещины заднего прохода. Они могут образовываться в анусе от запоров, которые часто происходят во время беременности. Такие трещины склонны к разрыву и кровотечению. Зачастую это не несет угрозы для плода, но доставляет дискомфорт для будущей мамы.
В некоторых случаях анальный секс может приводить к бактериальным инфекциям, когда партнер переключается с анального секса на вагинальный, не меняя презерватив и не умывая пенис. То же самое может происходить при перемещении секс-игрушки из ануса во влагалище без предварительной обработки.
Если вы выбираете анальный секс, руководствуйтесь двумя главными принципами: комфорт и безопасность. Используйте презерватив, если вы не уверены в отсутствии инфекций, передающихся половым путем, а также при переключении с анального секса на вагинальный. И обязательно используйте смазку на водной основе для предотвращения трения. А если почувствуете боль или дискомфорт, сразу останавливайтесь.
Правда ли, что секс во время беременности полезен для будущих родов?
Если женский организм созрел для родов, то секс и правда может запустить этот процесс. Оргазм вызывает легкие сокращения матки, длящиеся до получаса. А стимуляция сосков и гениталий повышает в крови уровень окситоцина. Именно этот гормон производится женским организмом для вступления в роды.
Сперма тоже может сыграть стимулирующую роль, поскольку она содержит простагландины. Эти вещества продуцируются маткой и играют роль гормонов, которые помогают укоротить и размягчить шейку матки. Благодаря чему женщина вступает в процесс родов. Врачи как раз используют подобные вещества для стимуляции родовой деятельности.
Кажется, есть все основания полагать, что секс на поздних сроках беременности может потенциально вызывать роды. Однако нет достоверных данных о том, что такой способ действительно работает. Большинство исследований показали, что секс не помогает женщине вступить в роды, если ее организм к этому не готов.
Также научно не доказано, что секс положительно влияет на течение будущих родов. Иногда можно услышать мнение, что секс помогает избежать разрывов, поскольку улучшает эластичность тканей матки. Однако это не так. Половой акт лишь временно усиливает кровоснабжение в интимной области. А такое воздействие никак не влияет на процесс будущих родов, в том числе не спасает от разрывов и разрезов.
