Содержание статьи
Скрыть
Показать
Прокладки
Противопоказания
Правила использования
Плюсы
Минусы
Тампоны
Противопоказания
Правила использования
Плюсы
Минусы
Может ли тампон повредить девственную плеву?
Если у тампона оторвался шнурочек?
Тампоны Freedom
Менструальные чаши
Правила использования
Плюсы
Трусы для месячных
Ежедневные прокладки
Противопоказания

Наталья Солонович

В самых важных вопросах, касающихся средств женской гигиены, разобрались вместе с врачом гинекологом-эндокринологом медицинского центра «Клиника Мерси» Натальей Солонович.

Прокладки

Несмотря на появление все более современных средств гигиены, старые добрые прокладки по-прежнему остаются самым популярным методом защиты во время месячных. Выбор прокладок на прилавках огромен, но различий между ними не много:

  • внутренний слой. В основе объемных прокладок «первого поколения» слой распушенной целлюлозы, что делает их более натуральными, снижая риск аллергических реакций. Более современные модели гораздо тоньше, так как они изготовлены на основе так называемого «суперабсорбента» — как показывали когда-то в телевизионной рекламе, поглощая жидкость, он превращает ее в гель.
  • верхний слой. Это может быть либо перфорированная полиэтиленовая пленка, либо «дышащий» нетканый материал.

Противопоказания

У прокладок нет противопоказаний, но подбирать их нужно индивидуально, потому что бывают случаи серьезных аллергических реакций (вплоть до отека половых губ) на какую-либо определенную марку.

Правила использования

  • менять каждые 2–4 часа вне зависимости от интенсивности выделений, а не только тогда, когда она полностью наполнилась. Даже на треть заполненная прокладка — прекрасная среда для размножения бактерий;
  • после смены прокладки подмыться водой или использовать салфетки для интимной гигиены;
  • менять прокладку после каждого акта дефекации, чтобы минимизировать риск попадания во влагалище кишечных бактерий;

Плюсы

Они очень просты в использовании и у них нет противопоказаний. 

Минусы

  • пусть и минимальный, но запах менструальных выделений все равно присутствует;
  • прокладки могут протекать, какими бы качественными они ни были;
  • ощущение постоянной влажности;

Тампоны

При производстве тампонов, как правило, используется отбеленное хлопковое волокно. После введения тампон впитывает кровь, набухает и принимает форму тела. 

Что касается разновидностей, то существуют тампоны с аппликатором. Это позволяет вводить их без контакта с половыми органами, что удобно в ситуациях, когда нет возможности вымыть руки.

Противопоказания

Желательно не пользоваться тампонами постоянно при эктопии (эрозии) шейки матки. При этой патологии шейка матки немного травмирована, и если менструальная кровь будет находиться на ней слишком долго, это может провоцировать и воспалительные процессы, и даже небольшие очаги эндометриоза.

Правила использования

  • менять каждые 3–4 часа, потому что в противном случае есть риск развития бактериально-токсического шока;
  • с тампоном можно плавать в бассейнах и водоемах, но, выйдя из воды, следует тут же заменить тампон новым, так как он впитывает в себя воду;

Плюсы

  • отсутствие запаха;
  • сухость;
  • комфорт;
  • они совершенно незаметны под одеждой и позволяют вести активный образ жизни;

Минусы

Есть пациентки, которые при введении тампона испытывают дурноту, головокружение и ощущения, как перед потерей сознания. Такая своеобразная вегетативная реакция — индивидуальная особенность организма.

Может ли тампон повредить девственную плеву?

Девственная плева не сплошная, она имеет небольшое отверстие. Если использовать тампоны небольшого размера, вводить их аккуратно и родители девочки не против, то с точки зрения гинекологии никаких противопоказаний нет.

Если у тампона оторвался шнурочек?

Так как физиология у всех разная, то у женщины может не получиться самостоятельно его извлечь. В такой ситуации нужно пойти к гинекологу.

Тампоны Freedom

Сегодня в продаже можно найти тампоны Freedom. Они заявлены как тампоны для занятий и фитнесом, и сексом — в первые и последние дни месячных, когда выделения не очень интенсивные. У них нет вообще никакого шнурочка. Они представляют собой что-то наподобие поролоновой губки в виде сердечка с прорезью. 

Однако использование таких тампонов именно во время секса неоднозначно: он может оказаться далеко во влагалище и достать его самостоятельно будет проблематично.

Менструальные чаши

Менструальная чаша — это небольшая чашечка из медицинского силикона. Он совершенно безопасный, гипоаллергенный и не травмирующий влагалище. 

Чаша вводится во влагалище, вбирает в себя менструальную кровь, затем извлекается, кровь выливается, чаша моется и снова готова к применению.

Перед первым использованием в каждом цикле чашу следует обработать хлоргексидином. В дальнейшем после опорожнения достаточно промыть ее обычной водой с мылом. Руки перед этим следует вымыть с мылом. В такой ситуации никакого риска заноса бактерий нет.

Сегодня среди всех средств женской гигиены менструальные чашки — самый оптимальный вариант. В отличие от других средств она может находиться во влагалище максимально долго — до 8 часов, нет риска бактериально-токсического шока, она обеспечивает сухость и комфорт, и с ней не нужно каждый месяц покупать прокладки и тампоны.

Самое главное — научиться правильно ее вставлять, потому что тут надо приноровиться.

Если поставить чашу слишком глубоко, она может протекать, если наоборот, очень близко к выходу из влагалища, то хвостик чаши может натирать заднюю спайку, вход во влагалище и даже уретру.

Правила использования

  • При необильных месячных менструальная чаша может находиться во влагалище до 8 часов. При обильных месячных (особенно на 2–3 день менструации) чашу следует доставать и опорожнять каждые несколько часов. Оптимально — каждые 2-3 часа, но это очень индивидуально, опытным путем женщина сама поймет, насколько быстро наполняется ее чаша.
  • Как правило, чаша подстраивается под форму влагалища и в теории выпадать не должна. Однако нужно знать, что чаши бывают разных размеров. И если у женщины, например, после родов возникло опущение стенок влагалища и чаша прилегает неплотно, то просто нужно подобрать средство бОльшего размера. Нерожавшим женщинам нужно выбирать размер S, рожавшим — М, при широком влагалище и в первый год после родов, если они были самостоятельными, L. Если есть какие-либо сомнения, то не повредит консультация гинеколога.

Плюсы

  • отсутствие противопоказаний (правда, как и в случае с тампонами, при эрозии шейки матки ею лучше не злоупотреблять);
  • простота и удобство в использовании;
  • отсутствие запаха;
  • при плавании в бассейнах и водоемах лучше использовать менструальную чашу, чем тампоны, так как она полностью закрывает вход во влагалище, соответственно, у воды нет шансов попасть внутрь.
  • чаша — самое физиологичное средство гигиены, ее нахождение внутри никак не ощущается, она не вызывает аллергии.
  • Использовать одну чашу можно до 10 лет, так что это не только удобство, но и существенная экономия средств!

Трусы для месячных

В магазинах можно найти специальные трусики для месячных, которые предназначены для дополнительной защиты на случай, если основное средство гигиены протечет. 

Их изготавливают из хлопка, но за счет входящей в их состав мембраны у них непромокаемая поверхность. 

Они многоразовые, то есть их можно стирать и использовать снова.

Ежедневные прокладки

Это очень тонкие прокладки, которые предназначены для защиты от физиологических влагалищных выделений. У здоровой женщины всегда есть выделения — небольшие, слизистые, слегка белесые, в норме не вызывающие дискомфорта, усиливающиеся во время овуляции. 

Также прокладки на каждый день можно использовать в последние дни месячных, когда остаются лишь легкие мажущие выделения.

Противопоказания

Никаких противопоказаний к использованию ежедневных прокладок нет, ими можно пользоваться постоянно. 

Единственное, что может возникнуть, — это индивидуальная непереносимость, например аллергическая реакция на какие-либо отдушки, что чаще всего случается, если прокладки ароматизированные. В такой ситуации нужно просто подобрать более подходящее для себя средство. Например, сегодня в продаже есть экологичные многоразовые прокладки из хлопка, которые можно стирать.

Нужна консультация врача-гинеколога?