Причиной лишнего веса может быть не питание, а генетическая поломка. Дайджест за октябрь
Быстрое снижение давления при инсульте ухудшает восстановление
Более 85% инсультов — ишемические, то есть происходят из-за закупорки сосуда головного мозга. Чтобы восстановить кровообращение и избежать необратимых последствий для здоровья, врачи как можно скорее должны удалить сгусток, закупоривающий сосуд. Сегодня это делают методом эндоваскулярной тромбэктомии, когда сгусток растворяют с помощью микрокатетеров.
Однако такое быстрое восстановление кровоснабжения в тех тканях мозга, которые некоторое время были лишены кислорода, вызывают их повреждения. И чтобы их избежать, после удаления сгустка врачи стараются снизить и удерживать артериальное давление у пациента на нормальном уровне.
Ученые из Института глобального здравоохранения Джорджа (Австралия) провели большое исследование и выяснили, что такое интенсивное снижение давления после удаления сгустка хоть и помогает избежать повреждений тканей, в перспективе мешает пациенту нормально восстановиться после инсульта и приводит к его инвалидности. Простыми словами, вреда для здоровья от такого подхода значительно больше, чем пользы.
Исследователи изучили данные 816 пациентов. Половине из них после удаления сгустка врачи поддерживали давление до 120 мм (это считается средней нормой верхнего давления для здорового человека). У второй половины исследуемых после удаления сгустка давление было 140-180 мм. А далее ученые оценивали состояние здоровья пациентов спустя 90 дней после приступа инсульта. Оказалось, что у тех, кому врачи поддерживали низкое давление, сохранялись серьезные повреждения мозга и инвалидность чаще, чем у других.
Пока ученые не нашли ответ, какой же уровень артериального давления оптимальный, чтобы минимизировать негативные последствия инсульта и его лечения.
Любовь помогает после сердечного приступа
Не верьте людям, которые говорят, что любовь разбила их сердца. Ученые выяснили, что любовь (а точнее, нейрогормон окситоцин) помогает выздороветь после сердечного приступа. Этот гормон помогает нам испытывать приятное чувство влюбленности и привязанности.
Кроме любовной, у окситоцина есть и другие функции: он участвует в регуляции лактации и сокращении матки у женщин, эякуляции и выработке тестостерона у мужчин.
А недавно ученые из Мичиганского университета (США) обнаружили еще одну полезную функцию окситоцина: он стимулирует стволовые клетки из внешнего слоя сердца (эпикард) мигрировать в средний слой (миокард) и там развиваться в новые кардиомиоциты — мышечные клетки сердца. Это открытие можно использовать в лечении пациентов после сердечного приступа.
Причина лишнего веса может быть не в питании, а в поломке гена
Если вы нормально питаетесь, активно занимаетесь спортом, но избавиться от лишнего веса все равно не получается, возможно, у вас есть генетическая поломка.
Ученые обнаружили, что поломка в гене Ovol2 вызывает ожирение у мышей с нормальным питанием и уровнем активности. Ученые объясняют это тем, что при такой мутации нарушается процесс производства тепла, и организм, чтобы не замерзнуть, производит больше жировой ткани — основного источника тепла и энергии. Исследователи полагают, что эти результаты исследования можно экстраполировать и на людей, поскольку человеческий белок Ovol2 очень похож на мышиный.
Тем не менее, ученые настаивают, что основной причиной избыточного веса остается неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Вряд ли у человека, регулярно поедающего фастфуд лежа на диване, ожирение вызвано поломкой в гене (хотя не исключено, что поломка есть и она еще больше усугубляет проблему).
А другой американский ученый, похоже, нашел причину переедания. Но опять же, исследования проводились пока только на мышах. В ходе исследования профессор обнаружил в миндалевидном теле мозга группу нейронов, которые заставляют мышей есть сладкую и жирную пищу, даже когда они не голодны.
Когда же исследователи отключили эти нейроны, мышей больше не тянуло к такой пищи. Они стали нормально питаться, перестали набирать вес и чувствовали себя прекрасно. Ученый продолжит изучать эти нейроны, чтобы найти новые способы лечения ожирения.
Хороший сон помогает женщине построить карьеру
Для мужчин такое правило, увы, не работает.
Американские ученые провели исследование. На протяжении двух недель мужчины и женщины каждое утро отмечали, насколько хорошо они выспались, а затем вечером — как прошел их рабочий день и как они выполняли свои рабочие задачи.
И мужчины, и женщины примерно в равной степени отмечали и хороший, и плохой сон. Однако на работу мужчин качество их сна никак не влияло, в то время как женщины отмечали, что плохой сон снижал их амбиции и стремления добиться лучших результатов на работе. Ученые предполагают, что это может быть связано с разным процессом регулирования эмоций в женском и мужском организме: женщины склонны к большей эмоциональности.
Поэтому если женщина хочет добиться профессиональных успехов, помимо прочего, очень важно наладить свой сон и хорошо высыпаться.
А вот недостаток сна — менее 5 часов — у людей среднего и преклонного возраста повышает риск множества заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Лондонского университета (Великобритания), проанализировав данные более 7 000 человек 50-70 лет.
У 50-летних мужчин и женщин, которые спали 5 и менее часов, на 20% чаще диагностировали хотя бы одно хроническое заболевание и на 40% чаще — 2 и более (в сравнении с теми людьми, кто спал 7 часов). А смертность среди этой группы была выше на 25%.
Так что хороший сон не только карьеру поможет построить, но и здоровье сохранить.
Кроссворды помогают сохранить мозг здоровым
Ученые из Колумбийского университета (США) провели исследование с участием 107 пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями. Участников разделили на 2 группы: одни решали кроссворды, другие — играли в когнитивные обучающие видеоигры. Кроссворды оказались более полезными для сохранения когнитивных функций, а МРТ показала у «кроссвордистов» меньшее сокращение размера мозга.
О чем писал Талон?
Талон запустил новый сервис!
leki.talon.by позволяет найти нужное вам лекарство в ближайшей аптеке по самой выгодной цене. Сервис только начал свою работу, пока к нему подключены более 200 аптек сети «Белфармация» в Минске. Но в скором времени появятся и другие сети аптек.
Что полезного мы рассказали?
Октябрь — месяц информирования о раке молочных желез. Это самый распространенный тип рака среди женщин. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год выявляют более 2 миллионов новых случаев рака груди. В нашем материале мы рассказываем, что может сделать каждая женщина, чтобы свести риск рака груди к возможному минимуму.
Также в рамках проекта PRO рак вышел материал о раке кишечника — заболевании, которое каждый год становится причиной смерти почти миллиона человек. И к сожалению, как ожидается, цифра эта будет только расти. Но несколько простых правил помогут снизить риск болезни в несколько раз. Почитайте!
Наверняка, многие из вас хоть раз слышали мнение, что в жизни женщины должен быть секс — «для здоровья». Мы решили углубиться в этот вопрос и сделали материал о том, как на самом деле секс влияет на женское здоровье и сколько его должно быть в жизни женщины.
И осветили еще один важный вопрос женского здоровья — менструальный цикл. Его нарушения могут говорить не только о проблемах в половой, но и других системах организма.
С наступлением холодов растет заболеваемость простудами и ОРВИ, одним из проявления которых становится насморк. Врачи шутят, что если насморк лечить, то он пройдет за 7 дней, если не лечить, то за неделю. Но на самом деле простые сопли могут перерасти в очень непростые синуситы, гаймориты и фронтиты, лечить которые и сложнее, и дольше, и неприятнее. Почему наступают осложнения и как их избежать, читайте в нашем материале.
И на закуску — о еде. Каких только мифов и заблуждений не существует на тему здорового питания! По-прежнему бытует мнение, что это что-то вроде приготовленной на пару рыбы, без соли, без специй — ни радости, ни вкуса. Все ли так грустно на самом деле? Развенчали 10 популярных мифов о здоровом питании.
Каждый день мы рассказываем полезную и интересную информацию о здоровье. Чтобы не пропустить, подписывайтесь на наши странички в соцсетях:
Фото: Freepik